Fitnesz, welness
A fitnesz olyan életforma, amely a jó fizikai erőnlétet, a szív, a tüdő és a vérkeringés tartós teljesítőképességének fejlesztését, az egészséges életmódot és az esztétikus külsőt helyezi előtérbe. (wikipédia)
„A fitness elsősorban optimális fizikai és pszichikai működési harmóniát, szociális alkalmazkodóképességet, a mindennapok optimális cselekvő- és teljesítőképességét jelenti. Állapot, mozgalom és életforma.” (Béres Alexandra)
Könyv webáruház, könyváruház, könyv webshop, könyvesbolt Életmód és egészségi könyvek Fitnesz, welness