Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Leírás

  • Cím: Fuss tovább! - Hogyan mentette meg a futás az életemet?
  • Szerző: Bella Mackie
  • Kiadó: Partvonal Kiadó
  • Oldalszám: 288 oldal
  • Megjelenés: 2019. október 21.
  • Kötés: Kartonált
  • ISBN: 9786156058096
  • Méret: 200 mm x 130 mm
Könyv webáruház, könyvshop, antikvár könyv, hanglemez, könyváruház, Fuss tovább! - Hogyan mentette meg a futás az életemet? - Bella Mackie Életrajz és memoár könyvek

Ingyenes szállítás 10.000 Ft feletti rendelés esetén

Fuss tovább! - Hogyan mentette meg a futás az életemet? - Bella Mackie

Ár:
3.499 Ft
2.974 Ft
Kedvezmény: 525 Ft
Kedvezmény: 15%
Kiadó Partvonal Kiadó

Bella Mackie a válását követően valódi mélypontra jutott, és a válságos élethelyzet közepén szembe kellett néznie a bénító erejű szorongásos depresszióval is. Eleinte ahhoz is alig volt ereje, hogy felkeljen a díványról; ám egy nap olyasmire szánta el magát, amiről sosem gondolta volna, hogy önerejéből valaha is megteszi. Felvette az edzőcipőjét, és kiment futni. Az első kísérlet elég rövidre sikeredett, de legnagyobb meglepetésére másnap is odakint találta magát.

Eleinte ösztönösen, majd egyre tudatosabban a napi sporttevékenységgel kezdte gyógyítani sérült lelkét és szellemét.
A Fuss tovább! kendőzetlenül őszinte és szellemes memoár a gyógyulás felé vezető útról, amely betekintést nyújt abba is, milyen együtt élni a mentális betegséggel, illetve felvenni vele a harcot. A szerző orvosok, pszichológusok, sportemberek és barátok segítségével gyűjtötte össze azokat az inspiráló történeteket, kutatási eredményeket és ötleteket, amelyek őt magát is rávezették a felismerésre: olykor a testmozgás a legjobb orvosság.

A kedves, mozgalmas és motiváló erejű könyv arra bátorítja olvasóját, hogy "fusson tovább", át a problémákon, és a mozgás segítségével terelje helyes mederbe az életét.

Cikkszám: 9786156058096
Elérhetőség: Megrendelhető
Várható szállítás: 2021. január 29.
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Jelölje be azokat a kiegészítő termékeket, amiket még a kosárba szeretne tenni!
Az élet ára - dvd film Az élet ára - dvd film
759 Ft
Ellenállók - dvd film Ellenállók - dvd film
759 Ft
Menny.:

Aktuális ajánlatunk Önnek

Vélemények

Erről a könyvről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!

Leírás és Paraméterek

  • Cím: Fuss tovább! - Hogyan mentette meg a futás az életemet?
  • Szerző: Bella Mackie
  • Kiadó: Partvonal Kiadó
  • Oldalszám: 288 oldal
  • Megjelenés: 2019. október 21.
  • Kötés: Kartonált
  • ISBN: 9786156058096
  • Méret: 200 mm x 130 mm
Könyv webáruház, könyvshop, antikvár könyv, hanglemez, könyváruház, Fuss tovább! - Hogyan mentette meg a futás az életemet? - Bella Mackie Életrajz és memoár könyvek